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很多兄弟发现老婆出轨后不知道该怎么办，要么痛苦纠结，要么冲动行事，结果让自己更加被动。其实，真正高段位的男人处理这件事时，既能保护自己，又能重新获得尊重。我做了10多年情感咨询，今天就来聊聊高段位男人和蠢男人的区别。
蠢男人发现老婆出轨后会怎么做？第一反应就是自我反省，觉得都是自己的错。他会想“是不是我不够关心她”“是不是我工作太忙忽略了她”“是不是我不够浪漫”，然后开始疯狂自我检讨，买各种书学习怎么做好丈夫、怎么挽回女人的心。兄弟，你这样想就是在给自己挖坑。出轨是她的选择，不是你逼的，一个有底线的女人，就算老公有缺点也不会选择背叛。她选择出轨，说明她本身就缺乏忠诚和责任感，你再怎么改变自己都是没用的。
那高段位的男人会怎么做？他们第一时间冷静下来，开始提升自己。他们不会陷入自我怀疑的漩涡，而是把这次危机当成改变的机会。他们会去健身，让身材变得更好；会学习新技能，让自己更有价值；会扩展社交圈，让生活变得更丰富。为什么这么做？因为他们知道，只有让自己变得更强，才能重新掌握主动权。当你变得更优秀时，会发现选择权又回到了自己手里。
蠢男人还会做什么？跪舔挽回。他们觉得只要自己够诚恳，就能感动老婆回心转意。于是开始各种讨好，写情书、送礼物、承诺改变，把自己的姿态放得极低。兄弟，你这样做只会让她更看不起你，在她眼里，你就是个没有原则的男人。她出轨了，你还在讨好，这种行为只会让她觉得背叛你没有任何代价。
而高段位的男人绝对不会跪舔，他们会保持距离，让女人冷静思考。怎么保持距离？不再主动关心她的生活，不再询问她的行踪，不再像以前那样围着她转。该工作就工作，该社交就社交，该运动就运动，把注意力从她身上转移到自己身上。当她发现你不再围着她转、不再把她当成生活中心时，就会开始慌张，会思考失去你意味着什么。
蠢男人还有一个致命错误，就是到处诉苦。他们会把老婆出轨的事告诉所有人，寻求同情和安慰。兄弟，你这样做只会让自己更丢脸。别人表面上同情你，背后可能在笑话你“连老婆都看不住”。而且家丑外扬，最后受伤的还是你自己。
高段位的男人从来不会到处诉苦，他们会选择性寻求专业帮助。他们知道这种事需要专业指导，而非朋友的安慰，会找情感咨询师、学习心理学知识，用科学的方法分析和解决问题。同时，他们会在朋友圈展示积极的生活状态，让所有人看到自己过得很好，甚至比以前更好。
最高段位的做法是什么？是重新审视这段关系的价值。高段位男人会冷静分析：这个女人还值得我继续投入吗？她的背叛是偶然还是必然？即便挽回了，我们的关系能回到从前吗？他们不会被感情绑架，而是理性做出对自己最有利的选择。如果这个女人真的愿意改，也愿意为挽回关系付出努力，可以考虑给她一次机会；如果她依然我行我素，就果断结束这段关系。
我见过太多这样的案例：高段位的男人处理婚姻危机，要么重新获得妻子的尊重，要么潇洒开启新生活。而蠢男人处理婚姻危机，往往两头不落好，既没挽回婚姻，又丢了尊严。
兄弟们，遇到这种事，你们会选择做哪种男人？记住，危机往往也是转机，关键看你怎么处理。真正高段位的男人从来不会被任何人击垮，包括背叛他的女人，他们会把这次打击当成成长的机会，让自己变得更强、更有魅力。