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1、提前准备，截断退路
很多原配在发现男人出轨后，还没有从原有的夫妻关系中转变过来，把男人还是当做自己的老公，总是期盼着他能改变，或者跟他谈谈就能让他改变。
其实，这时候我们应该做的是：谈判！
注意，我说的是谈判，不是沟通！
因为男人已经背叛了你，破坏了你们婚姻的共同利益，他已经站到了你的对立面。
想要回到过去的夫妻合作关系，必须通过谈判来解决。
谈判前我们必须清楚的是：谈判的核心是用你的情绪打败对方的情绪，而不是苦口婆心的劝说、说服。
所以，在和男人谈判之前，妻子一定要调整好情绪，准备好话术，反复演练，并且预估男人可能的反应，提前做好应对策略。
男人一定会想方设法激怒你，或者让你束手无策，然后就可以用一场吵架来结束你们的谈话，这样你想要解决的问题就不了了之。
所以你一定要做到3点：
1）你要准备好应对男人各种胡搅蛮缠，蛮不讲理的话语，让他不能蒙混过关。
2）当男人想要激怒你的时候，你该如何让你的情绪始终在你的掌控下。
3）你要想好如何使用你的情绪影响男人。比如在以情动人的时候，你要用伤心的情绪让男人心怀愧疚；在男人胡说八道的时候，用理性镇定的情绪掌控局面；在男人对你各种挑衅的时候，你要用强大的有力量的情绪震慑到对方……
要让情绪成为你的武器，而不要成为扎到你自己胸口的一把尖刀。
2、不做敌人，要做盟友
很多妻子往往一冲动就找男人谈了，或者总是想抓住男人问出个究竟。
这个时候，你不清楚自己沟通的目的，而男人也会觉得你只是在纠缠他，找他泄愤，甚至是在报复他。
有个学员她说自己和老公沟通了半年了，也谈判了，男人不但没有回头，还和自己成了仇人。
我让她发来和老公的沟通截图，才发现她每次的沟通都是“讨债式沟通”。
如果你想要解决问题，那就牢牢记住，每次沟通的目的都是为了让男人与你合作。
你要做的不是和他撕逼，指责他，抱怨他，为难他，而是让他明白，只有和你合作，才是他最好的选择。
3、绕过阻抗，坚持目标
婚外情的沟通中，男人肯定是阻抗的，因为你们的需求是相反的。
比如：你希望他承认出轨，他肯定不会承认；你希望他和小三断，而他恰恰不想断。
所以你要有个心理准备，想要化解男人的阻抗，让他跟你合作肯定是有难度的。
因为出轨本身对男人来说是获利的，无论是心理、生理还是情感，你让他放弃这种既得利益，他当然会把你当做“敌人”。
那么，你和男人谈判的时候就是要让他转变这个看法。
首先你要绕过情绪的防御，让他明白，你不是贬低他，否定他的，给他扣帽子，你自己情绪已经搞定，不会和他撕。
其次，你要绕过利益的防御，让他明白，如果他和你合作，那他的损失是最小的。
否则的话，他就会因为贪图和那个女人的关系，而自我毁灭。
你能证明这一点，他才能真正有动力和你合作。
4、较量意志，比拼耐心
有些妻子跟男人谈了1、2次就说这方法没用啊，你看他没有变，还是跟我横。
如果你幻想着1次就搞定男人，你用了一次胡萝卜+大棒，男人立即就范了，那绝不可能！
决定你是否能成为感情赢家的不是你的话说得多漂亮，而是你的意志力有多强大。
男人绝对不会“束手就擒”的，他一定会反抗，而你要起码和他谈上十几次、几十次才会让男人看清事实，与你合作。